《天香辛弃疾》
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1、每个人的生活都会经过烦恼与辛苦，那些悲观和失落，总是很难逃避，生命的旅程没有负担这些负面情绪的义务，更何况它们对生活带来摧毁的影响，提醒自己一句话，生活不能伴随负面情绪，如果是逆境，那么只能去超越。
2、若于一切处，行住坐卧纯一直心，不动道场，真成净土，此名一行三昧。
3、别再为错过了什么而懊悔。你错过的人和事，那是与你的缘分未到，也或是有缘无分。
4、生气，说明你心胸不够大度；郁闷，说明心境不够豁达；焦虑，说明心态不够从容；悲伤，说明内心不够坚强；惆怅，说明心灵不够阳光；嫉妒，说明你眼光短浅，缺乏自信。想要修炼自己，每一次不良情绪的出现，都是难得的机遇。
5、我们不曾「主宰」过什么。
6、我们遇到一些打击刁难时，先要控制自己的情绪，冷静几分钟，什么都不要做、什么都不要说。否则，冲动下做的任何事，都不会是正确的。只有以温和的态度、平静的心态，才能做出正确的决定。
7、强化心不像健身般只要动一动就好，而是将心带至一个「止」的状态，使心得到休息。
8、在时空的架构上，一切现象皆是自己的心所影现，一执着即离佛十万八千里，一念清净则是如来。
9、人搭言语知高低，水搭探杆知深浅。
10、悟时，如观掌中珠。
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