《潘阆的阆怎么读》
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1、要想塑造一个全新的自我，就不要自我设限，打破内心的这种“心理高度！
2、心态好，世界才会美好：凡事不要只考虑自己，要为对方考虑。只有去掉了自私、自利、自爱，你才能够自在。……你怎样对待别人，别人也会怎样对待你，不要总是怨天尤人，不要总是挑别人的毛病，看别人不顺眼，不要总想去改变别人，先调整好自己的心态，修好自己的心，一切境都会随心转。
3、一念放下，万般自在。
4、口说好话如吐莲花，口说坏话如吐毒蛇。
5、说谎和沉默可以说是现在人类社会里日渐蔓延的两大罪恶。事实上，我们经常说谎，动不动就沉默不语。
6、待人退一步，爱人宽一寸，在人生道上就会活得很愉悦。
7、重要的是维持一种认真保护自己的姿态。如果一味地只是遭受攻击不反抗，我们就只能止步不前。慢性的无力感是会腐蚀人的。
8、要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。
9、没有专注力的人生，就仿佛大睁着双眼却什么也看不见。
10、我或许败北，或许迷失自己，或许哪里也抵达不了，或许我已失去一切，任凭怎么挣扎也只能徒呼奈何，或许我只是徒然掬一把废墟灰烬，唯我一人蒙在鼓里，或许这里没有任何人把赌注下在我身上。无所谓。有一点是明确的：至少我有值得等待有值得寻求的东西。
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