《宋词精选古诗文网》
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1、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
2、42. 具有正念的人能够坚守，并且不断地重建自己，拉自己回来，以这种方式训练、修习、开展他自己。
3、佛说，他紧握的拳中，并没有隐藏著东西。换言之，他一向没有什么“袖中秘笈”。
4、要防护人不受愚昧影响的最后办法，便是把全世界填满了愚人。
5、冒险专家的乐趣并非来自危险本身，而是来自他们使危险减至最低的能力。
6、95. 如果想要自己的生命韵律优美，就必须调整好心灵的收音机，使心中念念平和，自然我们的心灵就会澄净，才能接收到和谐的韵律。
7、97. 不可轻视任何人，当我们心中对某人涌现出恶劣的情感，或可耻的猜疑之时，要立刻消除它。别人的言行，我们必须以善意、率直的心来解释。
8、认识到每个人都是人，是对演员身份的超越。
9、24. 掌握自己的正念，那么你将永远不受他人心意驱使。
10、70. 正念与觉知是唯一能使我们明了内心的方法。没有正念，就听不到内心的良知;没有正念，就守不住我们的根门。
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