《改名保证书怎么写》
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1、内心平静，才容易专注，同时思维清晰，能够快速把握外界环境中的各种信息。
2、28. 唯有正念能使我们觉察到瞋怒的生起。
3、佛曾经这样说过。他训诫他的弟子们，当自作皈依，切不可向任何人求皈依或援手。
4、70. 正念与觉知是唯一能使我们明了内心的方法。没有正念，就听不到内心的良知;没有正念，就守不住我们的根门。
5、06. 只须对你自己的所做所为保持正念，这就是修行之道。
6、改变自己的内心，让它越来越光明，越来越慈悲，越来越灵活，越来越包容，越来越有力量，让人产生一种能力，面对所有的外在，都能够快乐，都能够远离痛苦。
7、76. 如果我们思想错误，就会与这世界起冲突，与佛法、与真理起冲突。
8、16. 无论你做什么，持续你的正念。
9、向别人倾诉就是排泄心灵的垃圾，虽然一时可以缓解心中的郁闷，但终究逃不出扬汤止沸的轮回。
10、52. 真正的修行是，不管行、住、坐或卧，你都必须有意向去继续这有规律的修行，使得你的正念在一切威仪中能前后持续一贯。
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