《七年一个周期的诗文》
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1、47. 认识你自己的身体和心，少欲知足，不要去执着教法，也不要去握持情绪。
2、69. 当我们的欲望没有得逞时，就会认为是他人的错，要不就是怪别人无法沟通或说别人很奇怪。但是，除非我们拥有强而有力的正念，否则是很难领悟到，其实此刻他人与我们在面临同样的贪爱问题。
3、人的生命，实际上就是心对境，对外在的一个事物，内心会起一个反应、判断、感受，这个内心的感受就是我们所谓的“痛苦”或“快乐”。
4、35. 一旦真实的智慧现起，感官和外境反而成为引领我们进入内观和清明知见的门户。
5、没有到手的一定比到手的稀奇，但不一定比到手的更好。
6、口才能使人际交往更觉充实，也是一种人人学得会的技巧。
7、74. 妄心既寂，幻相何生?
8、60. 只要你有正念和正知，便能够见到在你内心里的对和错。
9、向别人倾诉就是排泄心灵的垃圾，虽然一时可以缓解心中的郁闷，但终究逃不出扬汤止沸的轮回。
10、世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。
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