《三三两两宋词》
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1、修行可以让我们修出谦虚，修出包容，修出慈悲，修出智慧，修出光明的人生，修出清净的心灵，修出欢喜的性情，更可修出一辈子的感恩。海涛法师关于自我的禅语20句
2、慈悲的对象不仅于人，也要普及于其它众生，乃至一切无情有情万物。
3、真实的止灭(涅槃)，是经由修行戒律、专注的禅定及智慧等实修道路而达成。
4、人生活在无常而又短暂的世间，其实争不了名利，也带不走财富。重要的是要能觉醒真理，探索生命的能源，懂得追寻大我人生，懂得于日常生活中，随缘生活、随心自在、随喜而作，才能感受生命的无限光明。
5、修行的最高目标就是转化自己的态度，让自己走向和平、慈悲、平静的专注，以及智慧。表现出轻声细语，微笑宽容。海涛法师关于放生的禅语20句
6、拥有一颗无私的爱心，便拥有一切。
7、人们必须体验过痛苦，才能体会到生的快乐。
8、想要自己所行的善事既深又广，真的非放生莫属。所以说，放生功德最为第一。
9、将我心比他心，把自己设身处地当做异类畜生来想，我们就可以体会到，放生的功德是多么地大，批评阻碍放生的罪案是多么地深!
10、我们无时无刻都在呼吸，呼吸无时无刻都在，只是我们一直以来都忽略它的存在而已。
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