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健身计划怎么写

《健身计划怎么写》

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健身计划怎么写

1、黄河水如同一群在狭窄的峡谷里奔腾的骏马,挤在河滩中间那条只有五六十米宽的河道里直泻而下。

2、黄河之水天上来,奔流到海不复回!它以一往无前的气概,和千回百折中积蓄起来的力量,冲出潼关,勇决三门,劈开中原大地,将九曲黄流人大海,在青蓝绿紫的海面上,几十里范围内,涂上了一片有赤有橙有黄有绿的奇光异彩。

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4、雨不大,软毛一般地下,落在手臂上,脸庞上凉丝丝的,却是一种很舒服的感觉

5、这时太阳直射头顶,天气已比较暖和,冰雪在悄悄地消融,冰水像乳汁一样一滴一滴地从“舌尖”往下滴,阳光下,那样的晶莹,那样的圆润,静静地汇集到一个只有10多平方米的小潭里面。等小潭盛满以后,才缓慢地向外溢出,形成一条细细的小溪流,又静静地向前流去。在这冰川如林的群峰之间,它是那样的细小,那样的不引人注目,这是母亲河挤出的第一滴乳汁的地方,奔腾万里的浩浩长江,就是从这里开始的!

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9、微风吹来,鸭绿江面上便泛起朵朵浪花,发出有节奏的哗哗声,好像一支乐曲,悦耳动听。

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