《怎么跑1000米》
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1、人生的境界，说到底，是心灵的境界。若心乱神迷，无论你走多远，你皆捕捉不到人生的本象，领略不到有韵致的风景。唯有心灵的安静，方能铸就人性的优雅。这种安静，是得失后
2、14.生活就是一种简单，心静了事就平和了，若形成压力，总要逃离，若造就牵绊，总会失去，在意，却不刻意，珍惜，却不痴迷。
3、瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶。
4、爱心、谦卑心是我们沟通别人的最佳利器，它会让我们天下无敌，用爱可以感动一切、打赢一切。
5、对我，瑜伽就是一种坚持。从无知开始了练习，真正意义上，不只是一个体式这么简单了，而是给予精神上更多的帮助。在坚持中，我看到了自己的弱点，看到了对生活的态度。所以，瑜伽，歇息让我遇见你??心静不乱的句子
6、六、喜欢淡淡的感觉，夜的静美，雨的飘逸，风的洒脱，雪的轻盈。此时的淡淡，是一种意境，不是淡而无味的淡，是人淡如菊的淡，是过虑了喧嚣纷扰后的宁静，是心静如水的淡然，就这样淡淡的感受一份属于自已的天地。心如雨后的天空一样纯静。
7、有些人会不断刻在记忆里的，即便忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永久都不会改变的
8、3.有人追逐房屋和城堡的生活，您只需要花费时间，在花棚里的石凳上，坐在小糖果上，唱歌，喝杯茶并享受自己。这房子舒适又方便，为什么要在楼上和楼下打扰。一首歌，一杯茶，养花，养鱼，享受大自然的美不是很好吗?
9、12.痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。因此，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂。
10、当你不再十分在意名利和金钱，就会开始珍惜自己的生命，就能做到享受生活，体会人性的至纯至美。
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