《湛读什么》
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1、若把人生旅途比喻为山间的泥土小径，那么烦恼就像杂草。面对烦恼时，我们尽管不能“除根”，但必须学会“斩草”的功夫。懂得面对烦恼，进而解决烦恼，最后放下烦恼，肩膀上的重担也就在不知不觉中慢慢减轻了。
2、冷月清风相伴，寂寞无聊，心烦意乱，无限幽愁暗恨生。
3、朦胧的爱恋他人的嘲笑，不服的叛逆时代在骚扰，维特的烦恼复杂的交际，绑架了简单的自己，维特的烦恼纯真的友谊，却变成了现实的玩具。
4、没吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。
5、何时才能解开心结，何时才会内心宁静，我到底这是怎么了。
6、我多么想跨出这禁地，奔向那回家之路。是多么想回到孩提时代，无忧无虑地生活，将那些令人讨厌心烦的统统抛之脑后。
7、黑色的天空，散发着诡异的气息，空气中弥漫着压抑的感觉，那感觉让人窒息。
8、一个人行走、看了一场孤独的电影、走着一段安静熟悉的小路。存入脑海的剧情与台词还不时回放或是默念。波澜仍未平静，心烦也接踵而至。
9、人之所以会烦恼，就是记性太好，记住了那些不该记住的东西。有的人本来幸福着，却看起来很烦恼;有的人本来该烦恼，却看起来很幸福。活得糊涂的人，容易幸福;活得清醒的人，容易烦恼。清醒的人看得太真切，生活中就烦恼遍地;而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却得到人生的大滋味。
10、人生若不往前看也不往后看，只是活在当下，就什么烦恼也没有，有时候我们觉得活得太累，只是因为想得太多。我们有时候坚定不移地想要去做一件事，最后却常常失败，不是因为心灵不够强大，只是太容易被突发之事左右，变得迷失掉初衷所愿的方向。
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