《如何讲陆游的落梅》
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1、90. 凡夫所见，皆名妄想;若寂灭无见，始名真见。
2、人的举止应该像他们的衣服，不要太窄或太特异，但须不拘束或干碍行动。
3、57. 不论行、住、坐或卧，正念都与你同在。如果你拥有这种的觉醒，你就能保持你内在的修行。
4、敌意不能镇压敌意，放弃敌意方可消弭敌意，此乃古今通则。
5、61. 无论你有什么，别「拥有」它;让它自是它，别使它成为你的。
6、小事情往往令人苦恼，你可以躲过迎面冲撞而来的大象，却避不了苍蝇的侵扰。
7、53. 我们将「觉醒」放进我们的行住坐卧中——放进所有的威仪中。
8、人的生命，实际上就是心对境，对外在的一个事物，内心会起一个反应、判断、感受，这个内心的感受就是我们所谓的“痛苦”或“快乐”。
9、佛教徒持守戒律，是为了净化自己的心灵，提升内心的力量，开发内在的智慧。
10、慷慨如果误用了，便成为一种恶习。
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