《红鹦鹉二白居易》
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1、运动是减压阀，减轻生活压力;锻炼是蓄电池，延续生命能量;运动，给生活添彩;锻炼，让人生精彩!
2、董卿在受访时，谈到阅读她说：我觉得大家不要给书赋予那么直接的一种功能，像强心针一样，我最累的时候读一本书立刻就振作起来了。但它一定是存在于你的内心的，它会让你觉得，你找到了很多的方法，面对自己和面对这个世界的方法，这个是最重要的。
3、人生就像高压锅。压力太大的时候自己就熟了。
4、想干就干，要干就干的漂亮，即使没有人为你鼓掌，至少还能够勇敢的自我欣赏。当你为自己的坎坷人生不断鼓掌，加油奋进时，必将迎来别人的掌声与喝彩。
5、淡然，是人生的一种成长。别让生活的压力挤走快乐，收拾情绪，重新上路。
6、尺有所短，寸有所长，不完美的现实，需要一颗宽容的心来包容。人生大多数痛苦，源于想不开看不透。痛苦的悲哀，不是别人不顺你的意，而是自己的内心在内耗。当内耗达到极致，便是永远的黑暗。心宽者，乐观，豁达，心无阻碍，幸福自来。
7、人在江湖，身不由己;人在婚姻，爱不由己;人在官场，话不由己;人在单位，事不由己;人在世上，命不由己;人生无奈，有何归己?享受生活，善待自己。
8、最先感知到三十将至的，也许不是我们的身体，也不是精神，而是物质。比起情感的不安，物质的困顿才时时刻刻勒着你的脖子，没有了二十岁的洒脱肆意，没有过四十岁的云淡风轻，三十，想要的是更好的生活。
9、人们经常被一句‘以后该怎么办’给吓退了。以后那么长，不是想出来的，是过出来的。
10、坐吃山空，金山银山也不够;饮水思源，一无所有也不穷。所有俗气是自己精神上的空白，与钱无关;所有穷态是自己心里没有底气，与钱无怨。
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