《真诚的什么》
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1、动静养生，四不四贵:不拘形式，贵在坚持;不图舒适，贵在吃苦;不凭感觉，贵在有度;不比阔气，贵在知足。
2、学会放下，坦然面对世事，提起来千斤重，放得下二两轻。
3、一个人最糟的是不能成为自己，而且在身体与心灵中保持自我。
4、有时候，必要的舍弃是为了更好的获得。人生的循环，在于得与失的选择，得与失的关键，还是要舍得放弃。所谓旧的不去，新的不来，舍得放弃，其实是为了得到以后更好的机会，这不是消极的人生观，相反恰恰是一种积极进取的清醒的人生观。
5、微笑着去面对痛苦，一切将会烟消云散，烦恼将不再来纠缠你。
6、关于舍弃的人生感悟
7、释怀是一种超然，是一种解脱;不等于逃避，不等于忘记，不等于放弃;释怀，给你一片宁静，还你一片纯静;成功了，不会张狂;失败时，不再迷茫;已有的，已过去的，欲求的，还在征程。
8、真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。
9、道生于静逸，德生于谦和，慈生于博爱，善生于感恩，福生于淡泊，乐生于健康，命生于平实!生活不要过于忙碌，多注意身体。
10、快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空;但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。
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