《宋词 鹧鸪天》
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1、今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所消蚀。把下巴抬高，使思想焕发出光彩，像春阳下跳跃的山泉。抓住今天，它不再回来。
2、学会对自己说：“这件事情只值得我担一点点心，没有必要去操更多的心。”
3、想交朋友，就要先为别人做些事——那些需要花时间体力、体贴、奉献才能做到的事。
4、放下压力，累与不累，取决于自己的心态。心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。
5、所谓快乐，就是做了有意义的事情而从内心倍感满足!
6、放下怀疑，心存疑虑，做事难成。用人不疑，疑人不用。
7、真正的读书使瞌睡者醒来，给未定目标者选择适当的目标。正当的书籍指示人以正道，使其避免误入歧途。
8、高兴时笑一笑，是一种享受; 被误解笑一笑，是一种素养;受委屈笑一笑，是一种大度;吃亏时笑一笑，是一种豁达;处窘境笑一笑，是一种智慧;无奈时笑一笑，是一种境界;危难时笑一笑，是一种大气;被轻蔑笑一笑，是一种自信。
9、言语乏味的人不但不了解自己、不喜欢自己，甚至也不能保持自己的自然天性。
10、不知道如何抗拒忧虑的人就会减少寿命。
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