《什么日出西山》
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1、79. 当我们了解我们自己的心，当正念正紧密地看守着心时，就有智慧存在了。
2、痛苦和快乐的来源就很清楚了：内心的心理结构，加上外在的事物，会引发内心种种苦乐感受。
3、41. 在我们的修行中，我们只要直接地看住「心」。
4、01. 在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。
5、13. 小心「落井之仁」：这情形是你想去帮助别人，结果，不但你没有将他们拉上来，反而被他们拉了下去。
6、过着与良心背道而驰的生活，即使别人没有损失，自己肉体和精神上的痛苦却也已经够受的了。
7、16. 无论你做什么，持续你的正念。
8、83. 念念无相，念念无为，即是佛。
9、人活在世界上，顶天立地，身份对人只是一种装饰，是内心自在的一种随缘展现。
10、49. 假若我们拥有正念，我们便会看到我们内心的状态。
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