《视民不恌恌怎么读》
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1、20. 我们的痛苦是来自错误的知见，及对种种内心活动的执着。
2、当我们觉得自己很苦的时候，内心里一片黑暗，充满了愤懑、嗔怒、仇恨、妒忌等种种恶念，如山雨欲来，黑云压境，亦如狂风骤至，翻江倒海，暴力充塞胸腹，撕裂肝肠……苦极时只看成一切的末日，了无生趣。慧律法师禅语100句(21)
3、69. 当我们的欲望没有得逞时，就会认为是他人的错，要不就是怪别人无法沟通或说别人很奇怪。但是，除非我们拥有强而有力的正念，否则是很难领悟到，其实此刻他人与我们在面临同样的贪爱问题。
4、41. 在我们的修行中，我们只要直接地看住「心」。
5、与别人关系的转折点，乃在于你开始转变自己时。
6、要求完美的人总是陷入数落别人或挑剔自己之中，他无法随遇而安。
7、内心对身份超越，能让人在现实生活中更洒脱，不为眼前利益所限制，多一份宽容，多一份清明，多一份智慧。
8、53. 我们将「觉醒」放进我们的行住坐卧中——放进所有的威仪中。
9、菩萨所做的就是慈悲一切，全心全意为大众服务。
10、向别人倾诉就是排泄心灵的垃圾，虽然一时可以缓解心中的郁闷，但终究逃不出扬汤止沸的轮回。
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