《夏天什么雨迢迢》
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1、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
2、佛准许他的弟子们自由思想，这在宗教史中是向所未闻的。
3、60. 只要你有正念和正知，便能够见到在你内心里的对和错。
4、44. 如果你修行得正确的话，你在生病时是不会恐惧的。当一个人死时，你也不会感到悲恼。
5、56. 别认为只是闭着眼睛坐着就是修行;持续不断地修行，是在行住坐卧的当儿，就拥有修行的态度。
6、人是自己的主宰，在他上面再没有更高级的生灵或力量，可以裁决他的命运。
7、29. 正念就如车子的煞车一般，没有正念的生活是非常危险的。
8、21. 如果一个人只是向外观照，他是外在物质的奴隶;如果向内观照，他成为这些事物的主人。
9、17. 直接、单纯并正念地如实生活。
10、02. 错误想法的结果是困扰和烦恼。
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