《苦热 南宋 陆游注释》
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1、早起，告诉自己，微笑，慢慢微笑，内心笃定，就没有什么能把你打败，即便有伤害，也只是一瞬间的妖魔鬼怪，平静的内心如大海，往前走，就会很愉快。
2、人生的滋味，哪怕是酸甜或苦辣，也要靠自己去品。生活其实很简单，你对他怎样他会看到的，也会感受到的，生活要积极，生活要乐观，生活要微笑面对，生活莫要急，稳稳当当就好，好事善事多做一点，生活会给你带来幸运。
3、多一点自知之明，少一点自以为是。人生中最永恒的幸福是平凡，珍惜现在所拥有的，答应自己，好好爱自己，答应自己，不再为别人而活，答应自己，不要去在乎一些没必要的人和事。
4、做你最原始的自己，比做任何复制品都来的好。过去的，别再遗憾;未来的，无须忧虑;现在的，加倍珍惜。赏尽春花，再想秋月，心有余闲，幸福常在。人生没有真正的绝境，无论遭受多少艰辛、多少苦难，只要心存希望，就总有一天能走出困境。
5、幸福，从没捷径，也没有完美无瑕，心态不同，人生的境遇便会天差地别。其实人生有很多东西无所谓最好的，只要你认为值得。成功与失败，幸福与不幸在各自的心里定义都不会相同。
6、人生的旅途，做让你开心的事，生活本不苦，苦的是欲望过多;生命有限，所有得到，最后终会失去。 只要用心珍惜过，就不必太在意失去。人间恩怨与困惑，由心所生。我们每个人在任何时候都需要一颗清净之心。
7、灰暗的天空，阴雨绵绵，心情却像是阴暗潮湿的地下室，能想到未来，也能想到过去，一步一步还是将自己陷入了一个又一个的深渊里，这个世界有时候真的很奇妙，也是变化多端。每一次考验，都有一份收获;每一次泪水，都有一次醒悟;每一次磨难，都有生命的财富。
8、你常常把世界想得太好或者太糟，你常常把人想得太精或者太笨，你还没有选好看世界的角度，未曾准确丈量生活的好歹，一切没有你想的那么美妙，一切也没有你想得那么不堪，风很轻柔，偶尔有雨，姿势不对，才会太累。
9、友好的微笑，也可以说是礼貌的微笑，既显得亲近又保持了距离，这样的微笑一下就会让我们有宾至如归的感觉。也许我们并不认识那个微笑的人。礼貌性的微笑，只是轻轻地抿嘴唇，就要引起颧骨肌肉的收缩；而快乐的、张开嘴的微笑，则要动用眼眶周围和眼皮的肌肉。
10、人活一世，珍惜自己拥有的，在人生中，许多的成败与得失，并不是我们都能预料到的，很多的事情也并不是我们都能够承担得起的，但，只要我们努力去做，求得一份付出后的坦然，其实得到的也是一种快乐!
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