《白愁洞是什么》
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1、修行的最高目标就是转化自己的态度，让自己走向和平、慈悲、平静的专注，以及智慧。表现出轻声细语，微笑宽容。海涛法师关于放生的禅语20句
2、心能造作一切业，由心固有一切果;如是种种诸心行，能生种种诸果报。
3、人生的意义应该就是利人，利人的范围越大，时间越长，那么你这个人生价值就越大。
4、人生活在无常而又短暂的世间，其实争不了名利，也带不走财富。重要的是要能觉醒真理，探索生命的能源，懂得追寻大我人生，懂得于日常生活中，随缘生活、随心自在、随喜而作，才能感受生命的无限光明。
5、修行法门在于戒、定、慧，落实到自己的日常生活当中，以觉知与平等的心去面对一切。
6、修道的功夫，就是在缩小自我，扩大心胸，也是走过生命的考验。
7、佛告诉我们的法门，每一个法门都可以使我们到达涅槃彼岸。
8、世间的一切一定是无常的，快乐的时光会过去，痛苦的时光也会过去，你只要习惯了就没有什么了不起。
9、人生之所以有这么多的痛苦、烦恼病根，只在于‘我执’。因为有了自我的坚执，才产生诸多颠倒妄见，认虚为实，以假作真，随著幻生幻灭的外境打转，因而迷失了常住不易的本性。
10、禅，是要我们自我肯定，肯定自心本无一吻，不以物喜、不以已悲，洒脱淡泊、自在无碍地，把自己的生命走出一片坦荡晴空。
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