《浪淘沙充满了什么望》
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1、当你回归内心的安宁，不再计较得失，不再挑剔别人，不再搬弄是非，便安住在圆满中，当下即是归处。人的幸福感是自己给的，内心满足即圆满;若内心永远不知足，欲壑难填，就很难得到真正的幸福。所谓圆满不是没苦乐，而是苦乐随喜，悲喜随缘，皆是回归的风景。
2、人生没有假设，当下即是全部。欣赏别人是一种尊重，被人欣赏是一种认可，无人欣赏则是一种不幸。生活中，我们渴望被人欣赏，往往忽略了欣赏别人。更多时候，我们善于发现别人的缺点，乐于放大自己的优点，甚至在别人的不幸中寻找到自己的。
3、人生在于修行，修行则在于领悟。要乐观，要积极，要笑。突然明白，太多的事不由自己;就好似蒲公英，看似自由，却身不由己!既然无能为力，何不顺其自然;如果心无所恃，就只能随遇而安!
4、心灵的美，并不是与生俱来的，简单，是一种大美。幸福与悲伤总是若即若离，前一秒的快乐，可能就是下一秒的悲伤，有时候只是轻轻一个转身，便与幸福撞了一个满怀。无数的相遇，无数的别离，伤感良多，或许不舍，或许期待，或许无奈，终得悟，不如守拙以清心，淡然而浅笑。
5、人有喜怒忧悲。青春的逝去并不可怕，人性是极可恶的东西，它对得到的往往不珍惜。所以，当你被人伤害，首先想想，是不是自己付出的太多，把自己放低了。想要别人疼惜你，首先要自己疼自己。高贵的，才珍贵。
6、我们总是带着一副面具，去面对不同的人，真实而诚恳的内心被我们裹得严严实实，用同一句话应付着许许多多的人，亦或者用许许多多的话应付着同一个人。我们要真诚的面对自己，没有欺骗，没有虚伪。任凭自己的想象，或回忆曾经，或期待明天，或编织一个美丽的梦。
7、一个人最好的模样大概是平静一点，坦然接受自己所有的弱点，不再因为别人过得好而焦虑，在没有人看得到你的时候依旧能保持节奏。一辈子不长，有些精彩只能经历一次。不要等，有时候等着，就让等待成为一种习性，就学会在等待中蹉跎岁月。
8、很难有抉择是可以两全的，如果总是希望这样，那我们可能永远都做不出什么决定。当我们最终顺了自己的心，而不是遵循生活的习惯，自己选择了方向与道路时，就算路途再难也不要抱怨。一个人只有承受得起旅途中的风雨，才能最终守得见彩虹满天。
9、你不能左右天气，但你可以改变心情。你不能改变容貌，但你可以展现笑容。你不能控制别人，但你可以掌握自己。你不能预知明天，但你可以利用今天。你不能样样胜利，但你可以事事尽力!一切痛苦或欢乐，失望或悲哀，当它成为回忆的时候，就有了雾里看花的朦胧之美。
10、让快乐如黎明，越来越亮敞;让失落如黄昏，渐渐模糊。闭上双眼，深深呼吸，呼出昨夜的梦魇，让晨风带走，吸进今晨的花香。心里装着明天，就不会为昨天悲伤。有时，我们常会因为和朋友打个招呼，耽误了一班车;有时，我们也会因为要赶上一班车，而不能和一个朋友打招呼。
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