《琴怎么写》
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1、修自他交换，tonglen，菩提心;这样就能升起并增长真正的勇气和信心。
2、涅槃智就是禅宗讲的涅槃妙心，所需开悟、了悟的内容，是通过修行证得涅槃所获得的智慧，既是佛法的出发点，也是佛法的归宿。
3、菩萨道业是身口意奉行十善业，包含一切助道因缘的十波罗蜜法。
4、佛陀曾经说过，假如作为欲乐目标的颜色、声音、气味、味道、触觉等完全是苦，完全没有快乐可言，那么，人们就不可能从中获得快乐。
5、思慧既包含逻辑思维，又超越逻辑思维，可以用来指导修行，但是也不大得力。
6、正知——对当下所做的每一件事时刻保持清明、觉醒。
7、一，要有慈悲心。二，试着从别人的角度去考虑。三，要有智慧，就是了解自己所感知的东西只是从自己的角度看到的，并不是实相。
8、有四种正知：有益正知、适宜正知、行处正知、无痴正知。
9、在行走时，保持持续地觉知禅修业处，这是在修止;持续地观照行走的名色法，或观照名色法的无常、苦、无我，这是在修观。
10、这个智慧是被佛教列为最重要，般若思想就是大智慧才能够到彼岸，智慧才能够到彼岸，彼岸就是解脱，就是解脱。
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