《诗经 召南 殷其雷》
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1、如果我们觉得，要得到外在什么东西，才能获得幸福的话，目标本身就错了，自然不容易获得真正的安乐与宁静。学诚法师禅语20句（三）
2、61. 无论你有什么，别「拥有」它;让它自是它，别使它成为你的。
3、止口不如静心，从源头清理才是治本之道。
4、43. 以清晰的理解力(正知)有正念地住着，经常保持警觉，并精确、严谨地做每一件事。
5、当我们觉得自己很苦的时候，内心里一片黑暗，充满了愤懑、嗔怒、仇恨、妒忌等种种恶念，如山雨欲来，黑云压境，亦如狂风骤至，翻江倒海，暴力充塞胸腹，撕裂肝肠……苦极时只看成一切的末日，了无生趣。慧律法师禅语100句(21)
6、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
7、痛苦的根源就是我们的执著，因为一切都是变化无常的，外在的东西并不随着我们的意愿而保持不变，当变化出现，不遂我们的意，就产生了痛苦。
8、人与人之间要互相体谅，设身处地替别人着想，言行真心诚意，别人自然会尊敬你，这也是做人的根本。
9、93. 被人责骂心尊敬，他人诽谤心无诤;说我短处心承认，若来打我心中清。
10、24. 掌握自己的正念，那么你将永远不受他人心意驱使。
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