《写江布拉克美景的句子》
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1、要灭苦，要解脱生死，就要致力于断除烦恼。
2、正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。
3、灭圣谛——关于烦恼的完全断除、生命的彻底解脱的真理;
4、要真正了悟我们需要禅修，时间与心，这些全都是有主客体的，结合主客体是最困难的一件事，是无法通过仅仅看一本书来体会的，你必须思维和禅修。
5、将心放在行走发生的动作本身，就是正念;清楚地了知行走，就是正知。
6、若把佛教作为一种信仰与实践的体系，则由以下三个部分构成，即：佛陀(Buddha)——觉悟者;佛法(Dhamma)——觉悟者的教导;僧团(Saïgha)——追随觉悟者修行的弟子。
7、修自他交换，tonglen，菩提心;这样就能升起并增长真正的勇气和信心。
8、世间的人，因为从前布施的福德因缘，现在得到大富的果报。
9、世间为我所用，世间什么东西都是暂时我们用一下的，没有一样东西是你的。
10、有些是我们从过去世到今天慢慢一直累积下来的， 当碰到境界的时候， 那些不好的业习就会反应出来， 这是烦恼生起的最主要原因。
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